Janne Ristimets
Lastetants
Liikumine on lapse kõige loomulikum elu osa.
Iga laps, kuuldes muusikat, hakkab liikuma ja tantsima. See liikumine sünnib nii kaunilt ja loomulikult, et seda on ilus elus hoida.
Esimesed tantsusammud saalis ja tunnis võiksid olla vaid rõõm ja tantsupisiku kasvatamine. Tantsusammude ja tehnika tuupimine jäägu vanemate kanda.
Lapsed on nii loomingulised ja elavad, nende fantaasia on piiritu, veel lõhkumata raamide ja kohustuste poolt.
Minul on suur soov hoida lastes soovi tantsida ja luua.
Muusikat valin ka väga hoolikalt, mis on oluline osa haridusest, et mitte tappa nende kuulmis- ja maitsemeelt suvalise tümpsuga.
Loovtants
Minu jaoks on tants looming, on lugu.
Laste ja noorte fantaasiamaailm on piiritu. Nii äge on nendega koos luua läbi kehakeele, läbi tantsu. Kui nad räägivad tantsu loomises kaasa, siis see tants elab ja on päris, siis nende silmad säravad!
Ilus tants on eakohane, nii füüsiliselt, vaimselt kui muusikaliselt.
Õpime tunnetama oma keha ja kasutame kindlasti kehatehnikat, siis meie tantsulugu on esteetiliselt kaunis ka vaatajale.
Olulisel kohal on grupitöö ja teisega arvestamine, vaid nii sünnib nii saali kui lavale tervik.
Noortejooga
Mis on minu jaoks jooga?
Elustiil
Endaga, oma lähedastega ja kõigi ümbritsevatega hakkama saamine, igas olukorras. Kuidas ma käitun, mida mõtlen, mida söön jne.. Kõik on tervik. Lastega me mängime joogat. Lastele võibolla ei olegi joogat vaja, nad on loomult ausad, siirad, avatud, kuniks neid ei ole pandud raamidesse, pole selgeks tehtud mis on õige, mis on vale, pole alla surutud nende potensiaal, looming, julgus olla see, kes ta päriselt on.
Lastejooga tunnis püüame üles leida iga lapse sära, ande ja kõik selle vägevuse, mis on temas peidus.
Ei võistle. Kui, siis vaid iseendaga, et saada paremaks Minaks.
Tervitame päikest, teeme joogaasanaid, mängime, laulame, joonistame, loome ja lendame. Lendame lapse unistustes. Lõdvestume ja teeme pai.
Lihtsalt räägime ja joome teed.
Meelerahu- ja lõõgastustund igale vanusele
Lõdvestustundi on oodatud kõik, kes soovivad end mõnusalt kooli või päevategemistest välja lülitada. Nautida 4, 6 või enama käemassaazi matil või hõljuvas kiigus. Nautida tervendavat muusika- ja aroomiteraapiat. See on lihtsalt üks mõnus tund!
